Smoothies med banan, granatæble og dadler
1. juni 2018
af
Camilla Zarah Lawes.
Foto: Betina Hastoft
Nyd denne sunde, cremede smoothie til morgenmad, som snack eller som sund dessert.
Ingredienser
Sådan gør du
Bank på granatæblet med en kagerulle hele vejen rundt.
Halvér det, og tag kernerne ud med en ske og ned i en skål, så al saften opsamles.
Kom samtlige ingredienser til smoothien i en blender eller foodprocessor, og blend godt.
Servér den i høje glas med sugerør.
Næringsindhold
Opskriftens indhold af næringsstoffer, allergener m.v. er vejledende.
Opskriften indeholder
- Alkohol
- Fisk
- Gluten
- Jordnødder
- Laktose
- Nødder
- Skaldyr
- Soja
- Æg
Kostretning
- Vegansk
- Vegetarisk
- Uden svinekød
- Pescetarisk
