Ingefærshots uden juicer
Du behøver ikke nogen dyr juicer for at lave lækre ingefærshots. Med den her opskrift skal du kun bruge en enkel gryde, så er der syrlige, sunde shots.
0-30 min.
(1)
May 2, 2021 af Linn GrubbströmFoto: Betina Hastoft
Ingredienser
dl
Sådan gør du
Næringsindhold
Allergener
Kostretning
Bedøm denne opskrift
Vælg det ønskede antal stjerner
Hvad er ingefærshots godt for?
Ingefær er god, fordi den indeholder antiinflammatoriske stoffer, der hæmmer betændelsestilstande i kroppen. Tager du derfor et dagligt ingefærshot, kan det have en forebyggende effekt på f.eks. forkølelse. Der er forskel på, om ingefærshottet er koldpresset eller kogt, da ingefær mister dog halvdelen af sine gavnlige effekter ved opvarmning.
Der findes dog ingen videnskabelige studier, der beviser, at et dagligt ingefærshot kan forhindre forkølelse, men det er da forsøget værd — især når drikken samtidig smager godt.
