Dahlsuppe med blomkål
En indisk omgang dahl er ikke sådan at kimse ad, og i denne udgave spises den som suppe med fyld af blomkål og røde linser. Det smager både skønt og mætter dejligt.

0-30 min.
(1)
4. september 2018 af Louisa LorangFoto: AOP
Ingredienser
personer
- tørrede røde linser
- 1½ dl
- vand
- 8 dl
- løg
- 2
- hvidløg
- 3 fed
- olivenolie til stegning
- karry
- 2 spsk.
- stødt spidskommen
- 1 tsk.
- cayennepeber
- ½ tsk.
- tomater
- 3
- blomkål
- ½
- salt
Raita
- græsk yoghurt 2 %
- 2 dl
- frisk koriander
- 1 håndfulde
- limesaft
- 2 spsk.
- salt
Til servering
- frisk koriander
- 1 håndfulde
- limefrugter
- 1
Sådan gør du
Skyl linserne, og kog dem i halvdelen af vandet i 15-20 minutter, til de er helt udkogte.
Pil og hak løg og hvidløg, og steg det i olie i en pande. Tilsæt karry, spidskommen og cayennepeber, og lad det stege kort.
Skyl og skær tomaterne i små stykker, og læg dem i gryden sammen med kogte linser og kogevandet. Lad dahlen koge i ca. 20 minutter. Tilsæt evt. resten af vandet lidt ad gangen, så dahlsuppen ikke sætter sig.
Skyl og skær blomkålen i små buketter, og læg dem i gryden. Kog i yderligere 5-10 minutter.
Smag til med salt undervejs og til allersidst. Det skal være en tyk suppe.
Raita
Rør yoghurten med hakket koriander og limesaft. Smag til med salt. Servér suppen med raita, frisk koriander og lime i både.
Næringsindhold
Allergener
Kostretning
Bedøm denne opskrift
Vælg det ønskede antal stjerner