Banansmoothie med kiwi og citron

En frisk, cremet og lidt syrlig banansmoothie er lækker som morgenmad, på brunchbordet eller som et sundt og opkvikkende mellemmåltid. Variér opskriften ved at skifte juicen ud med din yndlingsvariant.

Ingredienser

Sådan gør du

Skræl bananerne, og kom dem i en blender sammen med juice.
Skræl kiwierne, skær dem i kvarte, og kom dem i blenderen.
Blend det hele til en ensartet smoothie.
Smag smoothien til med citronsaft og sirup, så den smager både friskt og sødt.
Fordel smoothien i glas, og pynt evt. med et lille drys bærstøv og et sugerør. Servér straks.

Tip!

Kør evt. et par isterninger med i blenderen, når du blender smoothien sammen, hvis du vil have den ekstra kold og forfriskende.

Næringsindhold

Opskriftens indhold af næringsstoffer, allergener m.v. er vejledende.

Opskriften indeholder

  • Alkohol
  • Fisk
  • Gluten
  • Jordnødder
  • Laktose
  • Nødder
  • Skaldyr
  • Soja
  • Æg

Kostretning

  • Vegansk
  • Vegetarisk
  • Uden svinekød
  • Pescetarisk
16. december 2019 af .

Foto: Betina Hastoft

Log ind
Ikke medlem? Opret bruger

Sidebar